手机控视力可还好 桌面换成绿色真能护眼?|眼睛|绿色-健康资讯

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2017-11-03

手机控视力可还好 桌面换成绿色真能护眼?|眼睛|绿色-健康资讯

即便是当今已经去重工业化的欧洲,已经确认汽车尾气不是最主要的污染源,何况正处于重化工业过程中的中国?美国汽车保有量远超中国,而且老旧车遍地,排放平均水平远比中国更恶劣,据说美国每年燃油消耗量比中国多一亿多吨,也没有出现雾霾天,中国汽车咋就变成“第一元凶”了?从道德角度讲,将传统动力汽车说成是大气污染的“第一元凶”,听上去王总真是热爱环保,恨不得一夜之间消灭这“第一元凶”。手机控视力可还好 桌面换成绿色真能护眼?|眼睛|绿色-健康资讯

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[摘要]作为一个整天面对电脑的上班族,眼睛的压力真真是很大的。还记得从小老师就这样教我们,看书看得眼睛累了就看看远方的绿色植物,这样可以保护眼睛。

听说绿色植物对眼睛好,买了盆多肉放在办公桌,结果养着养着死掉了……作为一个整天面对电脑的上班族,眼睛的压力真真是很大的。还记得从小老师就这样教我们,看书看得眼睛累了就看看远方的绿色植物,这样可以保护眼睛。

听说绿色植物对眼睛好,买了盆多肉放在办公桌,结果养着养着死掉了……后来有人想了一个办法,直接把电脑桌面换成绿色了。结果发现,对着屏幕久了,眼睛还是辣么疼……绿色护眼都是骗人的吗?!重点是“眺望”而不是“绿色”实际上,这是大家对“眼睛累了就眺望远处的绿色植物缓解疲劳”的曲解。

大家把这句话解读为绿色植物或者绿色能够保护眼睛。然而这句话的重点是在“眺望远处”,绿色植物只是起辅助作用。

所以如果看30厘米以内的东西,就算是绿色也对眼睛没有什么好处。

向远处眺望这一动作可以让我们的睫状肌处于放松的状态,从而能够缓解眼睛疲劳。

但是当眼睛长时间对着电脑、手机等电子设备,不论你用什么颜色的背景图片,视觉疲劳是没有办法避免的。

尤其是现在,手机控随处可见,我们对眼睛的保护刻不容缓!壁纸换成绿色可能更“伤眼”为什么这么说呢?这是从人们的侥幸心理来分析的。

既然认为绿色能够保护眼睛,那么已经用了绿色壁纸保护眼睛,是不是就可以多刷一会儿朋友圈、微博。

通过这种心理影响下的行为极大的伤害了眼睛。

如何正确保护视力1、屏幕底色最好不要用白色。

白色屏幕对眼睛的刺激很大。

想要解决刺眼的问题,第一步就是改变屏幕的底色,变成淡绿色等刺激小一点的会让眼睛更舒服一些。

字体调大一些,这样就不用眯着眼睛去看手机,注意劳逸结合。

2、尽量避免在强烈的光线或者很暗的光线下看书或者屏幕。

3、睡眠不足时尽量避免长时间看屏幕,容易造成假性近视4、眼保健操为革命,保护视力,眼保健操现在开始……。

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